ゴーヤーチャンプルー

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夏バテ気味のワンちゃんに◎ゴーヤは栄養たっぷり♪


目次
所要時間
10分
難易度
★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

ゴーヤ
5g
うずら卵
10g
かつお節
0.5g
赤ピーマン
1g
木綿豆腐
20g

作り方

1
ゴーヤは種をとり、塩もみし、水でもみ洗いしておく。
2
フライパンに直接豆腐を炒め、材料を炒めていく。仕上げに卵とかつお節を加える。

含まれる成分

○ゴーヤ
鉄分・葉酸
貧血防止
○木綿豆腐
イソフラボン・カルシウム
骨の強化
○赤ピーマン
ルチン
毛細血管強化

ワンポイントアドバイス

食材はすべてワンちゃんが食べやすい大きさにカットしましょう。
ゴーヤに含まれるカリウムは、体内の余分な塩分を排出する効果もあり、夏に食べるにはうってつけの食材♪
あらかじめ塩もみをして、ゴーヤの苦味をとってから調理しましょう。
この記事を書いた人
菊地あゆみ

クッキングスペシャリスト。 毎日の食事、きっと一生続ける事、できることならより楽しく面白く、鼻唄まじりぐらいで 作るのが丁度良い。食べてもらう人がいるから作る喜びが生まれる。 若い時には考えもしなかった、勝負服より勝負料理! そんな思いを少しでも皆様にお届け出来たら嬉しく思います♥