トマトの中華風サラダ

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β-カロテン・ビタミンEがたっぷりのトマトを食べてアンチエイジング!
がんの予防や動脈硬化予防、おしっこの回数が少ないワンちゃんなどにおすすめレシピです!


目次
所要時間
15分
難易度
★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

ミニトマト
20g
きゅうり
10g
炒りごま
0.5g
ごま油
2.5g

作り方

1
きゅうりを細かくカットする。
2
ミニトマトも細かくカットする。
3
「1」と「2」を混ぜ合わせ、さらに炒りごまとごま油を加えて和える。
4
フードにかければ完成。

含まれる成分

◯ミニトマト
 リコピン
がん予防
 β-カロテン
老化防止
 α-リノレン酸
動脈硬化対策
 クエン酸
疲労回復
 
◯きゅうり
 カリウム
利尿作用
 ククルビタミンC
がん予防
 イソクエルシトリン
鎮静作用
 食物繊維
便秘改善
 
◯ごま
 ゴマリグナン
がん予防
 メチオニン
肝機能強化
 ビタミンE
老化対策
 オレイン酸
動脈硬化対策

ワンポイントアドバイス

トマトの皮が気になる場合は、湯剥きしましょう。

★こんなワンちゃんにオススメ《おしっこの回数が少ない、フケが出る》
この記事を書いた人
菊地あゆみ

クッキングスペシャリスト。 毎日の食事、きっと一生続ける事、できることならより楽しく面白く、鼻唄まじりぐらいで 作るのが丁度良い。食べてもらう人がいるから作る喜びが生まれる。 若い時には考えもしなかった、勝負服より勝負料理! そんな思いを少しでも皆様にお届け出来たら嬉しく思います♥