トマトの中華風サラダ

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がんの予防や動脈硬化予防、おしっこの回数が少ないワンちゃんなどにおすすめレシピです!


目次
所要時間
15分
難易度
★★☆☆☆

材料(体重5kgのワンちゃんの分量)

ミニトマト
20g
きゅうり
10g
炒りごま
0.5g
ごま油
2.5g

作り方

1
きゅうりを細かくカットする。
2
ミニトマトも細かくカットする。
3
「1」と「2」を混ぜ合わせ、さらに炒りごまとごま油を加えて和える。
4
フードにかければ完成。

含まれる成分

◯ミニトマト
 リコピン
がん予防
 β-カロテン
老化防止
 α-リノレン酸
動脈硬化対策
 クエン酸
疲労回復
 
◯きゅうり
 カリウム
利尿作用
 ククルビタミンC
がん予防
 イソクエルシトリン
鎮静作用
 食物繊維
便秘改善
 
◯ごま
 ゴマリグナン
がん予防
 メチオニン
肝機能強化
 ビタミンE
老化対策
 オレイン酸
動脈硬化対策

ワンポイントアドバイス

トマトの皮が気になる場合は、湯剥きしましょう。

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菊地あゆみ